Durchfall, Probiotika verkürzen hier das Leiden

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Durchfall -Probiotika verkürzen das Leiden

Probiotische Bakterien helfen tatsächlich in der Behandlung von Durchfallerkrankungen. Sie können die Dauer der Erkrankung verkürzen und bewirken, dass sich der Infekt nicht länger als vier Tage hält.
Gegen Durchfall galt bislang folgende Strategie: ausreichend trinken, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen. Das schützt zwar vor dem Austrocknen, die Dauer der Erkrankung verkürzt sich deswegen aber nicht. Eine Übersichtsstudie hat jetzt gezeigt, dass Probiotika – „gute“ Bakterien –dem Körper helfen, die Durchfallerreger auszuschalten, egal ob es sich um Viren, Bakterien oder Parasiten handelt. Probiotika sind spezielle Bakterien, die lebend verzehrt werden und deshalb die Passage durchs Verdauungssystem eher überstehen als andere Bakterien. Sie verdrängen die krankmachende Keime , da sie um die gleichen Nahrungsressourcen konkurrieren.

Dieser Effekt scheint heilsam zu sein: Ein Forscherteam prüfte die Daten von 63 Untersuchungen zum Thema Durchfall und Probiotika, die insgesamt über 8000 Patienten umfassten. 56 der Untersuchungen fokussierten auf Kinder. Probiotika und ausreichend Flüssigkeit (zur Not via Tropf) verkürzten die Krankheitsdauer um einen Tag und bewirkten, dass das Risiko, länger als vier Tage Durchfall zu haben um 59 Prozent sank. Keine Studie berichtete nennenswerte Nebenwirkungen. Zwar erbrachen sich einige Patienten, die Probiotika zu sich nahmen, ihre Zahl war jedoch nicht höher als die der Placebogruppe.

Wirkung ohne Nebenwirkung
„Eine bahnbrechende Erkenntnis dieses Überblicks ist, dass die meisten Untersuchungen belegten, dass Probiotika Durchfall reduzieren“, sagt Studienleiter Stephen Allen von der School of Medicine der Swansea University zu der Studie, die in „Cochrane Library of Systematic Reviews“ erschienen ist. „Es gab keine Nebenwirkungen. Diese Therapie kann also sicher in Ergänzung zur Flüssigkeitszufuhr eingesetzt werden.“
Probiotika sind sowohl als Lebensmittelzusatz erhältlich als auch als Arzneimittel zur gezielten Stärkung der Darmflora. Frühere Studien hatten bereits Hinweise darauf erbracht, dass Probiotika einen positiven Einfluss auf den Verlauf von Durchfallerkrankungen haben können. Allerdings war die Datenbasis dieser Untersuchungen deutlich kleiner als die der neuen Studie und damit auch weniger aussagekräftig. Vorzuziehen sin IMMER höhere Dosierungen von garantiert apathogene Bakterien sie Lactobacillus und physiologische E.Coli-Keime. Nahrungsmittelzusätze sind schon mal viel zu niedrig dosiert um hier helfen zu können.